2009 fängt gut an

Na das Jahr fängt ja gut an, und das ist nicht ironisch gemeint.
Meine doch sehr ausdauernden Vorfußbeschwerden fangen an sich in Luft aufzulösen. Endlich!!! Die letzten 4 Läufe waren absolut schmerzfrei, obwohl ich in der letzten Woche sensationelle 40km gelaufen bin, für mich ein Höchstwert.
Die Fußgymnastik scheint sich jetzt mal auszuzahlen. Der erste Lauf in diesem Jahr war auch wieder super. Damit das so bleibt hab ich mir zum Fuß-Muskel-Training noch einen Nike Free angeschafft, der wurde nach dem Lauf gleich noch 50 Minuten ausgeführt.
Ich will ihn am Samstag auch mal zur Arbeit tragen, obwohl die Farbe leider etwas gewöhnungsbedürftig ist.
In dieser Woche fällt wahrscheinlich auch die große ACHT von der Waage, dank intensivem Laufen und Punkte zählen (an Weihnachten und Silvester hab ich mal Ausnahmen gemacht, sonst wäre meine lang vermisste SIEBEN schon wieder da)!