Motivationselement

Heute gab's vom Schatz eine neue Pandora-Überraschung. Weil er so stolz auf mich ist mit meiner neuen Abnahme und als Durchhalte-Motivation weiter zu machen. Ein schönes Element mit der Aufschrift "Good luck".

Boah das kommt genau richtig, diese Woche war ich so'n bißchen schludrig. Dann kann ich jetzt bei Bedarf immer auf mein Armband sehen und dran denken was ich schon geschafft hab, und vor allem wo ich noch hin will!

FrauTe

On the road again

Nachdem der Radiologe gestern nix festgestellt hat hab ich mich mal für 30 Minuten in die Laufschuhe gewagt. Vorher hab ich das Knie vorsichtshalber noch mit K-Tape versehen, und siehe da, 30 Minuten schmerzfrei!

Das werd ich jetzt langsam steigern um eine Überlastung zu vermeiden.

Montag muß ich zur Besprechung nochmal zum Ortho, mal sehen was der noch so zu sagen hat.




FrauTe

V.a. AML li.

Gestern bin ich nochmal zur Kontrolle beim Orthopäden gewesen.
Nach jeweils 30 min Laufen am Donnerstag und Sonntag , war mir schon klar das mein Kniescheiß noch nicht weg ist, aber doch schon besser.
Der Doc dreht und zieht am Knie, stellt seine üblichen Fragen und will mich jetzt mal durch die Röhre schieben, bzw. schieben lassen da muß ich natürlich zum Radiologen, Wartezeit ca 4-6 Wochen.
"Sie sollten ihre sportliche Aktivität umstellen" sagt der Doc. Also immer noch nicht laufen....bäh!
Auf der Überweisung steht V.a. AML li. also irgendwas mit Außenmeniskus. Die Kernspintomographie wird Aufschluss geben. Mal sehen wann ich da antanzen kann.
Heute werd ich mich mal auf´s Rad schwingen , der Schnee ist ja weg und ich will an die frische Luft. Schwimmbad kann ich am Donnerstag machen.